4 Jenis Makanan Pengencer Darah yang Harus Anda Ketahui Agar Terhindar dari Penyempitan / Penyumbatan Pembuluh Darah.

Seperti dilansir dari meetdoctor, setidaknya ada 4 jenis makanan yang bisa membantu mengencerkan kekentalan darah. Seperti dilihat pada gabar di atas, semakin kental darah Anda, semakin beresiko terjadi penumpukan toxin dan bisa menyumbat pembuluh darah. Efek yang terjadi akibat penyumbatan ini adalah pecahnya pembuluh darah atau Stroke & penyakit jantung, Ini juga pemicu kematian mendadak.

Empat jenis makanan dibawah ini tidak dianjurkan dikonsumsi bersamaan dengan obat seperti Aspirin, Plavix, warfarin atau Clopidogrel. Dan sebaiknya juga tidak dikonsumsi ketika sedang merencanakan akan menjalani operasi.

Sangat perlu diperhatikan, hindari apa saja yang bisa menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah contohnya terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak, asin, gurih dari penyedap rasa serta manis dan kurang beraktivitas fisik.

Mari mulai pola makan dan gaya hidup sehat.

.

Tweet